身體健康

昨天很乖，自從在The World's Local Bank走出來後，都未試過一日飲咁多水，以前是因為不想留在坐位而經常行開去飲水；但是作天感覺到，身體狀況好差，如果不飲多點水，就會開始病．

還有，昨天頂了一鐘頭痛，放工後游了三十多個池，完成後，整個身體也放鬆，連頭也不痛了．

運動真好！